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Empadão de lentilhas

Empadão de Lentilhas

Um empadão que combina lentilhas saborosas com um puré de batata suave, finalizado com nozes crocantes - uma refeição saciante e reconfortante.
Cozinhar 1 hour
Cozer no forno 30 minutes
Total 1 hour 30 minutes
Course Prato Principal
Cuisine Inglesa, Vegana, vegetariana
Servings 4 pessoas

utensílios

  • Esmagador de batatas
  • Travessa de forno

Ingredientes
  

Recheio de Lentilhas

  • 1 chávena lentilhas
  • 1 c. de sopa azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 talo de aipo cortado finamente
  • 1 cenoura grande, cortada finamente
  • 200 g cogumelos marron picados
  • 100 ml (⅓ chávena + 1 c. sopa) vinho tinto
  • 1 c. de sopa concentrado de tomate
  • 1 tomate em pedaços pequenos
  • 1 c. de chá paprica
  • 1 c. de chá cominhos
  • 1 c. de chá tomilho
  • 3 ½ chávenas caldo de legumes
  • pimenta-preta a gosto
  • sal a gosto

Puré de Batata

  • 500 g batata comum descascada e em pedaços
  • 500 g batata-doce laranja descascada e em pedaços
  • 1 folha de louro
  • 2 c. de sopa margarina
  • 1/4 c. de chá noz-moscada
  • 1/8 c. de chá alecrim seco
  • pimenta preta moída uma pitada
  • sal a gosto

Extra

  • ¼ chávena nozes picadas

Instruções
 

  • Demolhar as lentilhas por 4 horas.

Recheio de Lentilhas

  • Aquecer o azeite numa frigideira e refogar a cebola e o alho até ficarem translúcidos.
  • Adicionar o aipo e a cenoura. Cozinhar até começarem a amolecer.
  • Incorporar os cogumelos e cozinhar até que a sua humidade se liberte e evapore.
  • Deglacear a frigideira com vinho tinto e, de seguida, misturar a pasta de tomate, o tomate, a paprica, os cominhos e o tomilho.
  • Acrescentar as lentilhas demolhadas, o caldo de legumes, a pimenta-preta e o sal. Deixar cozinhar em lume brando durante cerca de 35 minutos, mexendo ocasionalmente.

Puré de Batata

  • Cozer as batatas em água abundante com a folha de louro até ficarem tenras.
  • Escorrer as batatas e adicionar a margarina, noz‑moscada, alecrim seco, pimenta-preta e sal.
  • Esmagar até obter um puré cremoso, mas que mantém uma consistência algo firme.

Montagem e Forno:

  • Pré‑aquecer o forno a 180 °C.
  • Distribuir uniformemente o recheio de lentilhas numa travessa e, de seguida, colocar o puré de batata por cima, também numa camada uniforme.
  • Polvilhar com nozes picadas.
  • Levar ao forno por 30 a 35 minutos, ligando a ventoinha nos últimos 5 minutos para dourar a superfície.

Video

Considerações

  • Para este empadão, gosto de fazer um puré algo espesso por manter melhor a forma. No entanto, podes adaptá-lo ao teu gosto. Se preferires um puré mais fluído, basta adicionar um pouco de bebida vegetal.
  • Se sobrar alguma coisa (em caso de milagre ;)), podes guardar o empadão no frigorífico por até 3 dias. E depois podes reaquecê-lo no forno a 160 °C ou, se for mais conveniente, no micro-ondas.
Keyword empadão de lentilhas
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