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massa de ervilhas e espinafres (imagem principal)

Deliciosa Massa de Ervilhas e Espinafres

Alexandre Valente
Deliciosa, fácil e rápida de fazer — esta receita de massa de ervilhas e espinafres é de comer e chorar por mais! 
Preparação 5 minutes
Cozinhar 20 minutes
Total 25 minutes
Course Prato Principal
Cuisine Italiana
Servings 2 pessoas

Ingredientes
  

  • 200 gramas de massa penne
  • 3-4 c. de sopa de azeite
  • 100 gramas de ervilhas congeladas
  • 6 dentes de alho picados
  • 80 ml de vinho branco
  • 200 ml de natas de aveia
  • 1/2 c. de chá de tomilho
  • 1/2 c. de chá de alecrim
  • 1/4 c. de chá de pimenta-preta
  • 125 gramas de espinafres frescos
  • 1 c. de chá de manteiga vegana
  • 2 c. de sopa de sumo de limão
  • 1 c.de chá de sal
  • Nozes picadas para guarnecer opcional

Instruções
 

  • Cozinhar a massa até ficar al dente, seguindo as instruções na embalagem.
  • Enquanto a massa cozinha, aquecer o azeite em lume médio numa frigideira grande. Refogar os alhos picados até ficarem dourados, cerca de 1 minuto.
  • Adicionar as ervilhas e cozinhar por mais 2 minutos.
  • Juntar o vinho branco para deglacear a frigideira, deixando fervilhar por 1 minuto.
  • Juntar as natas de aveia, o tomilho, o alecrim, e a pimenta-preta. Deixar cozinhar em lume brando por alguns minutos.
  • Adicionar os espinafres e cozinhar até murcharem, cerca de 2-3 minutos.
  • Transferir a mistura para um copo alto e triturar com a varinha mágica até se tornar num molho homogéneo. Devolver o molho à frigideira.
  • Juntar a manteiga vegana e o sumo de limão. Temperar com sal.
  • Adicionar a massa cozida à frigideira e envolver no molho. Ajustar a consistência com a água da cozedura da massa, se necessário.
  • Guarnecer com algumas nozes picadas e servir.

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Keyword Massa de ervilhas e espinafres
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